Carta de Despedida Queridos leitores, Escrevo estas linhas com o coração apertado, mas com a necessidade de ser transparente com todos vocês que me acompanharam ao longo desta jornada. Nos últimos anos, venho enfrentando uma série de problemas de saúde que exigem atenção integral e cuidados constantes. Entre eles estão o diabetes com componente autoimune, hipotireoidismo, hipercolesterolemia, imunodeficiência e osteoporose grave, que já resultou em fraturas. Esses desafios têm impactado profundamente minha rotina e minha capacidade de manter o ritmo de produção de conteúdo que sempre busquei oferecer aqui. Por isso, tomei a difícil decisão de dar uma pausa no blog. Não posso garantir quando — ou se — retornarei. Neste momento, minha prioridade precisa ser cuidar da minha saúde e buscar qualidade de vida dentro das limitações que enfrento. Quero agradecer imensamente a cada um de vocês que esteve comigo, que leu, comentou, compartilho...
Vídeo inspirado no livro "O cérebro que se transforma". A mente tem capacidade de evoluir e mudar. Vamos tornar isso uma verdade diária, para acreditar em uma mudança positiva. Ninguém precisa ficar condenado a qualquer tipo de limitação. Leiam o livro que indico no vídeo. E Estou me aproximando de 104 postagens. O que vai fazer com que o ano de 2014 venha a ser o ano mais produtivo do blog. Depois disso, talvez eu tire uns dias para descansar!