Carta de Despedida Queridos leitores, Escrevo estas linhas com o coração apertado, mas com a necessidade de ser transparente com todos vocês que me acompanharam ao longo desta jornada. Nos últimos anos, venho enfrentando uma série de problemas de saúde que exigem atenção integral e cuidados constantes. Entre eles estão o diabetes com componente autoimune, hipotireoidismo, hipercolesterolemia, imunodeficiência e osteoporose grave, que já resultou em fraturas. Esses desafios têm impactado profundamente minha rotina e minha capacidade de manter o ritmo de produção de conteúdo que sempre busquei oferecer aqui. Por isso, tomei a difícil decisão de dar uma pausa no blog. Não posso garantir quando — ou se — retornarei. Neste momento, minha prioridade precisa ser cuidar da minha saúde e buscar qualidade de vida dentro das limitações que enfrento. Quero agradecer imensamente a cada um de vocês que esteve comigo, que leu, comentou, compartilho...
Copidesque: ChatGPT-4.0 Em 2023, a postagem que mais trouxe inscritos para o blog foi a "Cérebro que se transforma", que faz uma análise do livro de mesmo nome. É uma das postagens mais antigas que ainda está viva dentro do site. No livro, um cientista comenta e narra histórias reais de pacientes que tiveram problemas no cérebro e que superaram esses problemas, tornando-se pessoas capazes e eficientes em trabalhos. O livro mostra como o cérebro consegue se adaptar, buscar novas conexões sinápticas e se moldar para enfrentar e vencer desafios e problemas (neuroplasticidade). Um órgão tão importante do nosso corpo nos dá a mensagem máxima que meu avô deixou, de que temos que lutar para sobreviver. O livro mostra exatamente isso: o nosso corpo luta pela sobrevivência diariamente. Nossas células nos protegem e alimentam. Nossos tecidos se reestruturam sempre buscando manter o corpo saudável, e todos os órgãos, incluindo o coração e o cérebro, lutam ao máximo para nos manter vivos...