Carta de Despedida Queridos leitores, Escrevo estas linhas com o coração apertado, mas com a necessidade de ser transparente com todos vocês que me acompanharam ao longo desta jornada. Nos últimos anos, venho enfrentando uma série de problemas de saúde que exigem atenção integral e cuidados constantes. Entre eles estão o diabetes com componente autoimune, hipotireoidismo, hipercolesterolemia, imunodeficiência e osteoporose grave, que já resultou em fraturas. Esses desafios têm impactado profundamente minha rotina e minha capacidade de manter o ritmo de produção de conteúdo que sempre busquei oferecer aqui. Por isso, tomei a difícil decisão de dar uma pausa no blog. Não posso garantir quando — ou se — retornarei. Neste momento, minha prioridade precisa ser cuidar da minha saúde e buscar qualidade de vida dentro das limitações que enfrento. Quero agradecer imensamente a cada um de vocês que esteve comigo, que leu, comentou, compartilho...
Outros Papos Para Refletir Vocês sabiam que o Outros Papos tem uma lista de vídeos com reflexões e poemas no Youtube? Sim, a lista só possui 15 vídeos curtos. Foi uma oportunidade para usar a plataforma para transformar minhas palavras em imagens e música. Deixo aqui um dos vídeos e, se desejarem, a playlist está aí. Se eu perceber que gostaram da ideia, eu posso continuar, então, curtam e compartilhem. Link da Playlist A discopatia degenerativa da L5-S1 atacou semana passada. Ainda me recuperando, mas consegui atualizar muito bem esta semana.