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Mostrando postagens com o rótulo meditação

Explicando melhor o ICC

  Olá a todos! Como sabem, estou passando por um momento delicado da minha vida. Minha mãe quase morreu. Em vídeo anterior, expliquei um pouco do relato. Agora, vou esclarecer o que aconteceu com ela, diagnosticada com Insuficiência Cardíaca Congestiva (ICC), coronariopatia e valvulopatia aórtica, começando pela ICC, a mais grave no caso dela. Se puderem, ao final do vídeo, deixarem seu like, compartilharem e se inscreverem no canal, eu agradeceria imensamente. Estou trabalhando para esquecer as dores da vida. Insuficiência Cardíaca Congestiva (ICC) A ICC é uma condição séria em que o coração não consegue bombear sangue suficiente para atender às necessidades do corpo, levando ao acúmulo de fluidos nos pulmões, pernas e abdômen. É frequentemente o resultado final de outras doenças cardíacas, como as que afetaram minha mãe. Não há um "descobridor" específico, mas o entendimento moderno da ICC começou com William Harvey, que descreveu a circulação sanguínea em 1628, seguido por...

O Vazio!

  Olá, pessoal! No vídeo de hoje vamos falar sobre uma filosofia muito importante para entendermos o Japão. O Vazio é algo que eles exploram constantemente. Vamos conhecer o "Mu"? Ah, e antes de começar o vídeo, gostaria de comentar que se você gostou do vídeo, deixe seu like, compartilhe, se inscreva e ative o sininho para receber mais notificações sobre os vídeos que sairão por aqui! O que é o “Mu”? “Mu" é um conceito filosófico japonês que pode ser traduzido como “nada”, “vazio” ou “ausência”. Mas atenção: esse “vazio” não é um vazio negativo ou de ausência total. Pelo contrário, é um espaço fértil, cheio de potencial, onde tudo pode surgir. É o silêncio entre as notas que dá sentido à música. É o intervalo entre as palavras que permite a compreensão. Na tradição zen-budista, “Mu” representa a libertação do ego e das dualidades. É o estado de espírito que transcende o “sim” e o “não”, o “certo” e o “errado”. É o caminho para a iluminação. Principais pensadores e influ...

Música para relaxar

 O tema de segunda-feira foi sobre encerramentos que me ajudaram a afastar o estresse cotidiano por conta de seus temas. Para seguir nessa abordagem, criei um vídeo com uma música para relaxar. Evitar o estresse e relaxar pode ajudar a salvar uma vida. Experimente relaxar e o convido a ouvir essa música. Espero que ela te faça bem! É minha oração!  Música feita com Suno em duas versões com discreta alteração entre elas e o vídeo foi editado usando Canva.  

Meditação

Em um mundo caótico não há paz! No inferno se transforma o interior; Esperança aqui jaz! Sufocando sentimentos com imensa dor. Cabe ao homem resistir; Mentalizar sempre a luz; O amor deixar fluir; Ser ele o barco que conduz. Pois saiba que em meio ao caos existe ordem; Pois saiba que a ordem carrega o bom sentimento; Os bons sentimentos transcendem; Mentalize e veja o seu crescimento. Do interior vem a salvação; Através da meditação; Seu interior se enche de alegria; Pois o caos foge à luz do dia! 

A Flexibilidade do cérebro e a felicidade!

Ao assistir uma entrevista, semana passada, na Record News, com um neurocirurgião, pude verificar que a ciência e a filosofia começam a andar lado a lado nas questões da percepção do funcionamento cerebral. Foi dito, por este neurologista, que há diferença no conceito de mente e cérebro. Foi a primeira vez que vi um cientista admitir algo que já faz parte da filosofia oriental há milênios. Como não encontrei o vídeo no portal, passo a descrever a ligação entre mente e cérebro, para a ciência e para a filosofia, através da entrevista que a jornalista Sharon Begley (50) deu à revista Época para a divulgação do lançamento de seu livro: Train Your Mind, Change Your Brain . Sharon é jornalista especializada em neurociência e trabalha para a Newsweek.   Para orientar este texto irei resumir o que assisti pela Record News. Segundo o médico ali entrevistado, o cérebro é o conjunto de tecidos neurais, uma rede de neurônios que promove o funcionamento (aqui entenda também como o equilíbrio e m...