Musashi era um estrategista da vida, e suas palavras ainda ecoam com força hoje. 1. Conhece o caminho de todas as profissões Musashi acreditava que quem entende apenas uma coisa, compreende pouco do mundo. Estudar outras artes e ofícios — pintura, caligrafia, agricultura, arquitetura — amplia a mente, revela padrões e desenvolve a intuição. Ele via isso como parte do "Caminho", pois o saber se conecta em tudo. 2. Aceita a realidade como ela é Segundo Musashi, a clareza mental é conquistada quando paramos de querer que a vida seja diferente. Ao aceitar a realidade nua e crua, sem ilusão ou apego, conseguimos agir com precisão. A negação nos enfraquece; a lucidez nos dá poder. 3. A disciplina vale mais que o talento Musashi nunca perdeu um duelo, e isso não foi por dom sobrenatural. Ele treinava com obsessão. Para ele, o talento é frágil sem disciplina — enquanto a prática constante transforma o comum em excepcional. 4. Mantém-te calmo mesmo em meio ao caos No combate, o medo...
Demi-chan Wa Kataritai e a Terapia do Abraço
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| Fonte: Anime News Network |
Como sabem, eu acredito que Demi-Chan Wa Kataritai pode ser
usado como ferramenta para ajudar especialistas a trabalharem o interior de
seus pacientes, como forma inicial de interação para com eles. Fiz até um texto
sobre isso aqui- Interviews With Monster Girls como ferramenta de apoio ao trabalho psicológico. Nos capítulos seguintes, acredito que os
capítulos 4 e 5, houve o desenvolvimento de um personagem: Yuki, a demi da neve,
e o uso da terapia do abraço.
Ela estava enfrentando problemas com sua natureza e com
bullying de alguns colegas, por isso, estava entrando em depressão e não
demonstrava confiança. Nesse momento, a personagem refletia atitudes de pessoas
que rejeitavam a própria imagem. Esse tipo de atitude é perigosa,
principalmente em pessoas ainda em formação, pois pode fazer com que o indivíduo
entre em depressão, ou cometa atos contra a própria imagem, o próprio corpo. O
professor Takahashi percebeu isso imediatamente e começou a lidar com o
problema.
Graças à intervenção do professor e de uma colega, Yuki
conseguiu sair da crise de identidade e aceitar que ela não era risco para
outras pessoas. Uma das atividades desenvolvidas pelo professor Takahashi foi
criar um grupo de apoio para as demis. Caso tivessem medo, inseguranças ou
dúvidas, o grupo se reuniria para atividades. A primeira atividade sugerida no
grupo, pela vampirinha Hikari, foi uma sequência de abraços. A sequência de
abraços foi um momento fofo e engraçado dessa parte. O abraço na Yuki foi
seguido por palavras de conforto (não está no vídeo abaixo) e caracteriza a
famosa Terapia do Abraço!
O portal Vida Plena e Bem Estar (clique)
descreve que “o simples ato de abraçar diminui a pressão sanguínea, o batimento
cardíaco e o nível de hormônios ligados ao estresse. Por isso, abraço significa
saúde. Segundo estudos da Universidade da Carolina do Norte (EUA), o contato
físico pode aumentar a longevidade. Sugere ainda que uma relação forte e
duradoura pode proteger contra futuras doenças cardiovasculares e fazer bem
para a saúde geral. Os níveis de cortisol e de norepinefrina, hormônios do
estresse, são reduzidos após um abraço. Além do nível de oxitocina, um
importante hormônio ligado à fidelidade, aumentar, afirma a psiquiatra Karen
Grewen”.
Conclusão
Demi-chan Wa Kataritai (Interviews With Monster Girls)
novamente se mostra uma forte fonte de inspiração para o trabalho psicológico e
ode ajudar médico-paciente em sua relação. É uma animação com rico conteúdo,
personagens extremamente bem desenvolvidas e narrativa alegre e dinâmica. Vale
conhecer. Caso queira conhecer a Terapia do Abraço, leia o livro abaixo.
Livraria Saraiva (clique)