Carta de Despedida Queridos leitores, Escrevo estas linhas com o coração apertado, mas com a necessidade de ser transparente com todos vocês que me acompanharam ao longo desta jornada. Nos últimos anos, venho enfrentando uma série de problemas de saúde que exigem atenção integral e cuidados constantes. Entre eles estão o diabetes com componente autoimune, hipotireoidismo, hipercolesterolemia, imunodeficiência e osteoporose grave, que já resultou em fraturas. Esses desafios têm impactado profundamente minha rotina e minha capacidade de manter o ritmo de produção de conteúdo que sempre busquei oferecer aqui. Por isso, tomei a difícil decisão de dar uma pausa no blog. Não posso garantir quando — ou se — retornarei. Neste momento, minha prioridade precisa ser cuidar da minha saúde e buscar qualidade de vida dentro das limitações que enfrento. Quero agradecer imensamente a cada um de vocês que esteve comigo, que leu, comentou, compartilho...
E eu não comemorei a marca atingida pelas redes sociais do meu trabalho gratuito, pois esse ano minha mãe recebeu uma triste notícia. Ela está com gamopatia monoclonal que foi descoberta depois de investigar uma fratura espontânea da bacia e coluna. Gamopatia Monoclonal de Significado Indeterminado (MGUS) A Gamopatia Monoclonal de Significado Indeterminado (MGUS) é uma condição caracterizada pela presença de proteínas monoclonais no sangue, produzidas por plasmócitos anormais. Embora geralmente considerada benigna, ela carrega um risco significativo de progressão para doenças graves, como mieloma múltiplo, amiloidose AL e outras neoplasias hematológicas, o que a torna uma condição de preocupação contínua. O Que Define o MGUS Os principais critérios diagnósticos incluem: - Proteína Monoclonal (M): Detectada no soro em concentrações inferiores a 30 g/L ou na urina em menos de 500 mg em 24 horas. - Plasmócitos na Medula Óssea: Menos de 10% d...